Lâchez prise !

lâchez prise

En ce moment, que vous allumiez la télévision, la radio ou que vous scrolliez sur votre portable, dur de se protéger de la violence du monde extérieur. Il est temps de lâcher prise. Loin de vivre au pays des bisounours, j’ai pourtant une certaine facilité à lâcher prise. C’est inné chez moi je crois et … Lire la suite

Pollution intérieure : bien respirer chez soi

air intérieur

Nous passons en moyenne 80% de notre journée dans des lieux fermés. Mais saviez-vous que l’air intérieur est souvent plus pollué qu’à l’extérieur ? En cause : les matériaux et équipements de nos intérieurs mais également nos activités humaines. Heureusement, de nombreuses habitudes faciles à prendre permettent d’assainir l’air pour préserver notre santé. A long … Lire la suite